sabato 30 gennaio 2010

Come uscirne?................III riflessione

Come uscire da questa spirale? Come divincolarsi dal polipo colloso ?Io ho riflettuto molto nell'ultimo anno e prima che "gli avversi numi"facessero il resto già avevo deciso di evitare alcune trappole dove sono già caduta!!!!
Evitare il senso di onnipotenza, quella pericolosa idea x cui si sa fare tutto meglio degli altri...quante volte mi sono detta:sono l'unica che lo può fare...lo faccio da me...piuttosto che aspettare che qualcun altro ci provi, piuttosto che tollerare che sia fatto in modo sbagliato. Questa è stata la porta regia dello stress cronico.Se mio marito qualche volta nn mi avesse fatto trasalire, io sdraiata sul letto di morte sarei stata capace di organizzarmi il funerale da sola!
Evitare la perfezione. Io nn me ne sono mai accorta prima, ma ne ho fatto un credo di cui sono diventata schiava e prigionera,quando ho smesso di dimostrare che ero tre o quattro volte più brava degli uomini che incontravo mi ero già impiccata,entrando in una logorante e assurda linea di difesa, fondata sull'accettazione della regola che, per avere successo ,bisognava fare di più.La perfezione mi ha reso antipatica, pur essendo splendida,mi ha allontanato dagli affetti e dalla sensibilità della vita.
Evitare il senso di colpa.In noi donne il senso di colpa è molto diffuso,direi che è evoluto...ci assumiamo delle responsabilità e poi ci dispiace non sostenerle poichè priveremo i nostri cari di qualcosa di importante.Questa è la meravigliosa evoluzione del senso di colpa!!!La parte malefica è quella x cui col senso di colpa ci puniamo dei normali sentimenti di fastidio,rabbia e ostilità che sempre e naturalmente si provano nei confronti delle persone care,proprio xchè stanno tanto vicine al nostro cuore che talvolta, magari, senza volerlo ci pestano i calli!!Bisogna ritrovare la giusta vicinanza :nè troppa nè poca. Il successo nelle relazione intime nn ha una chiara chiave di lettura,ma quella del fallimento si:cercare di accontentare tutti! Devo e dobbiamo concentrarci più su noi stesse  in modo da liberare i nostri cari dal senso di colpa nei nostri confronti.
Evitare il sacrificio. la donna che ama è disposta a sacrificarsi sempre..ad aspettare il momento giusto...il sacrificio è la sua forma di autoindulgenza!!!Il senso di indispensabilità è il nutrimento del nostro narcisismo ferito! però intrappola chi ci è accanto, appesantisce, a lungo termine chi ci è vicino si sente piccolo, frustrato e a volte forse inutile,mia madre recitava un vecchio proverbio "Dio durante la creazione era stanco, aveva solo due mani e creò le mamme"......

11 commenti:

  1. Manco due giorni e cosa leggo?
    l apoteosi( o forse martirio) della donna tutto fare e indispensabile, esaltazione dell io inteso come donna essere perfetto , manager della vita propria ma anche quella del marito e di tutta la famiglia.
    la vita quotidiana non è fatta solo di due o tre caffè la mattina ,lavatrici, panni stesi, sveglia ai figli e marito, saluto ai criceti e cani,pranzo cena e lavoro telefonate chilometriche ad amiche , sorelle e parenti vari ( tanto ormai con le teriffe all inclusive noncosta nulla) manicure, pedicure, coiffeur , dietista,decupage palestra e via dicendo...
    non avete mai tempo di ascoltare ma soprattuto di chiedere....date ordini e non consigli..... siete sempre incazzate con il mondo ma chi ne fa le spese siamo noi..
    nel post it non dovete scrivere i memo per la giornata tanto qualcosa la dimenticate sempre e comunque anche se la dimenticat e la colpa è la nostra...provate a scrivere quali sono i vostri buoni propositi della giornata e cercate di capire quanto li applicate. provate a scivere: oggi devo andare a lavoro..quando finisco i problemi del lavoro li lascio la non li scarico su mio marito o figli... quando torno a casa mi disegno un sorriso e rendo felici tutti..
    nulla arrivate incazzate.... sbuffate per ogni cosa, parlate a monosillibi... poi squilla il telefono ...la vostra amica collega o parente ...allora vi fatte tente risate con lei criticate colleghi amici zie e parenti vari... dopo due ore chiudete ..chissa perche vi torna il malumore il mal di testa non avete voglia di sparecchiare se poi è di notte non avete voglia di altro..( e capite cosa intendo)....non siete le sole indispensabile lo siamo entrambi.... ma mantre noi sparecchiamo , caricacchiamo la lavatrice..stendiamo e perche no cuciniamo, quante di voi conoscono il vostro numero di conto corrente, le vostre coordinate bancarie, sanno compilare un bonifico, sanno cosa è il CIN CAB ABI ..sanno quali sono le scadenze fiscali e altro. a quello pensiamo noi perche dite sono cose che deve fare il marito...... la giornataè lunga e impegnativa anche per noi non solo per voi
    noi troviamo il tempo per tutto... per noi e per voi...mentre scrivo questo post ho acceso il caminetto , preparato il pranzo caricato e acceso illavastoviglie e risposto a 5 telefonate inutili di mia moglie.. che mi ricordava cio che gia mi ha lasciato nel post it. e cio che in realta non ha scritto....
    come scritto nel post via alzate fatte pipì ect ect ma vi siete dimenticate una cosa da fare.....caccare...sapete perche .....perchè
    a fine giornata dopo che ci avete scassato le palle tutto il giorno dopo che ci avete dedicato solo le vostre urla insoddisfazioni e negato altro..a caccare vi ci mandiamo noi
    saluti a tutte vi devo lasciare
    devo risposndere alla 6 telofanata..controllare se ci sono uova perche mentre era impegnata due ore con la mamma al telefono non c'è stato il tempo per controllare il frigo

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  2. max anche tu sei trafelato!!!!!però vedi questo scambio è costruttivo xchè mi dice cose che ho solo immaginato.....

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  3. Amici miei mi sembra di aver letto un botta e risposta tra due persone simili nel loro" impegno quotidiano" ma....e questo lo dico a Massimo......mi spiace contraddirti ma non tutti sono come te!!!!!!! Io da sempre ho dovuto fare ANCHE le cose da "uomo" , anche quando ero sposata!!! E ti correggo ancora..oggi bastano le coordinate IBAN che altro non sono che l'insieme di quelle che hai citato tu + ......!!!
    E poi ...le scadenze....ah quante bollette se non le accrediti!!!!! e quante file alla posta o alla banca....e spesso anche con i soli tuoi soldi e non quelli di "famiglia"....che ne vuoi sapere di più!!! Voi per riprendervi da una moglie e/o compagna che hai descritto vi fate l'amante........e state tranquilli....Noi se ci proviamo ci scoprite.o peggio ce ne innamoriamo e poi scassiamo tutto........!!! A noi dico DONNE così....chi ci pensa??? E poi ancora.....la verità è che una donna come noi vi spaventaaaaaa!!!! Siamo troppo per il vostro semplice intreccio mentale!!!!! un bacio

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  4. Cara Michv64 so benissimo cosa serve L iban, cosa lo compone, so anche che non ti serve se devi fare un bonifico verso un conto accreditato presso il tuo stesso istituto di credito in quel caso ti basta CAb e ABI. ( ti mancava questo dato? ).. per quanto riguarda le bollette non tutte le puoi accreditare e io mi riferivo appunto a tasse e scadenze fiscali varie. ma il problema delle famiglia non è questo.. il problema è la mancanza di autocritica in un rapporto e chiedersi cosa vogliamo per noi stessi cosa ci si aspetta dal compagno/a ma soprattutto cosa si aspetta lui/lei da noi.. e cosa siamo in grado di dare... dobbiamo sempre sorprendere il nostro prossimo in senso positivo intendo...le sorprese emozionano e tengono sveglia la vita... io credo che il senso della vita, sia familiare ma anche di relazione sia donare...amore al compagno ai figli.. al prossimo se si rende felici un altro lo siamo anche noi non credi? e poi lo so che non tutti siamo uguali .. io non ho detto che sono il migliore....ognuno di noi ha i propri pregi e diffetti..il problema e che non riusciamo a individuarli..io penso di aver dipinto un quadro familiare che rientri nella norma
    non sono cosi disfattista...ogni giorno è diverso..per fortuna ...la routinariètà ammazza il matrimonio....poi non credo che uno si faccia l amante perche deve riprendersi dalla moglie..
    uno/a si fa l amante o perche non l'ama piu o perche è stronzo/a. se non ama piu bisogna individuare le cause da entrambe le parti.. se è stronzo? peggio per chi se lo ha sposato/a... non ho mai creduto che uno diventi stronzo/a in intinere..lo è ab initio..ne abbiamo tutti esperienza tra amici amiche e parenti no?
    no non credo che una come voi spaventi...credo solo che una come voi ripeto debba pensare che la vita familiare non è solo prepareare il pranzo cena ect ect ect ...ma sorprendere..dare....e risvegliare quel sentimento che forse ogni tanto si assopisce....
    il mio post voleva solo essere provocatorio.. non ho dipinto la mia giornata familiare odierna...infatti le telefonate erano solo 4 :)
    ...
    per lucia non ho capito il tuo post...
    saluti

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  5. Ma perchè quando siete nervosi non fate l'amore......???????? Penso che sia un ottimo antistress e un buon momento per ricordare perchè ci si è sposati.....cmq può bastare anche un abbraccio e qualche bacino se sì è troppo stanchi.....!!!!!!!

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  6. Caro Massimo sono daccordo con te su molti punti....il sorprendere, il rendere vivo un rapporto quotidianamente, stupire il compagno/a ma........reciprocamente , e tutto sarebbe splendido!!!!!! non trovi??? ma concordo anche con Lucia...meglio qualche momento in più d'intimità se siamo un pò nervosi!!!!!!! E' uno dei pochi vantaggi del matrimonio...avere lì il compagno/a per ogni evenienza e necessità affettiva o.....animalesca!!!!!
    Dissento invece con l'ultima parte del tuo post....l'amante è un'ancora di salvezza perchè un matrimonio continui a resistere....credimi!!!
    Ed ancora ti dico che l'uomo........se vuoi quello medio......teme il nuovo tipo di donna che si sta affermando nella nostra società...si sente minacciato in famiglia e fuori, cose se gli stessero togliendo il monopolio...di cosa poi???! bah......e per questo motivo nella scelta della propria donna, coscientemente ma spesso anche incoscientemente, cerca una donna meno indipendente, intelligente, capace!! fidati ne ho esperienza diretta e indiretta.....ma sappi che cmq io personalmente non mi cambierei con nessuna di loro per avere un uomo così!!!! baci
    p.s. x Lucia......interessante il tuo amico!!

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  7. Scusato avevo confuso i post....Maliù era la tua affermazione che condividevo!!!! ti avevo confuso con marinella.baci

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  8. Cari amici,con la vostra presenza nel mio blog, mi avete dato una motivazione...non so neanche a cosa ma il fatto di comunicare così scherzosamente,intensamente mi riempie di gioia, mi rende allegra quando navigo e incontro "simil pesci rari"....grazie

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  9. ...cosa dire di più su ciò che è stato già scritto..la donna di massimo mi sembra una calcolatrice , fredda, isterica femmina che sa fare tutto meno che conoscere i codici bancari, l'uomo di michy64, non solo non è attento e non conosce i codici bancari , ma addirittura lo si può cambiare...ma cara michy64, con chi?...penso seriamente che l'uomo e la donna dovrebbero sedersi un attimo , e forse piu,per riprendere la propria vita in mano...sapersi parlare, comunicare i propri stati d'animo, accarezzarsi più spesso e ancora di più baciarsi spesso...cari mariti il bacio è la prima e unca forma di amore immmediato...è un contatto fisico di estrema importanza, baciate le vostre donne, fatele sentire principesse....e voi care donne mi spiegate "che ce l'avete a fare la scrivania se non la usate?...

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  10. A volte mi capita di kiedermi se l'autolesionismo ke è in noi donne, il desiderio di fare tutto e bene, di caricarci, di accentrare ogni cosa nelle nostre mani è solo un modo x soddisfare il nostro ego, quel desiderio di emergere sempre e comunque,quella voglia di sentirci dire: "brava" oppure di poterci considerare vittime se, stressate e oberate dagli impegni, nn riusciamo ad assolverli tutti. Noi crediamo di fare sempre tutto x gli altri e di essere intrappolate in ruoli da cui nn possiamo uscire, ma in realtà lo facciamo x noi stesse, siamo solo ciò ke vogliamo essere e nn possiamo fare a meno di essere.

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  11. Inserire argomenti che generano dibattito!
    Ecco cosa devo fare!!!
    new per la prossima settimana: tema l'addio

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